腎虛的癥狀很多,概括如下:
(1)腎虛在腦力方面表現(xiàn)為:記憶力下降 記憶力減退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。
(2)腎虛的癥狀在情志方面表現(xiàn)為:情緒不佳 情緒常難以自控,頭暈,易怒,煩躁,焦慮,抑郁等。
(3)腎虛在意志方面表現(xiàn)為:缺乏自信. 信心不足,工作沒熱情,生活沒激情,沒有目標和方向。
(4)腎虛在性功能方面:性功能降低 男子性興趣降低,性欲降低,陽痿或陽物舉而不堅,遺精、滑精、早泄,精子減少活動力減低,不育。女子子宮發(fā)育不良,如幼稚子宮、卵巢早衰閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào),性欲減退,不孕等。
(5)腎虛在泌尿方面表現(xiàn)為: 尿頻、尿急、小便清、腰困等癥狀.
(6)腎虛的癥狀還可能有:失眠,食欲不振,骨骼與關(guān)節(jié)疼痛,腰膝酸軟,不耐疲勞,乏力,視力減退,聽力衰減。脫發(fā)白發(fā) 頭發(fā)脫落或須發(fā)早白,牙齒松動易落等。
(7)腎虛在肌膚方面: 容顏早衰 眼袋、黑眼圈,膚色晦暗無光澤,膚質(zhì)粗糙、干燥,出現(xiàn)皺紋,色斑,中年暗瘡,肌膚缺乏彈性;嗓音逐漸粗啞,女性乳房開始 下垂,腰腹脂肪堆積;男性早禿等。
腎虛不是病,注意早睡,增加營養(yǎng),多吃五谷雜糧即可!
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